กีฬามวยสากล ศิลปะการต่อสู้กันด้วยหมัดทั้ง 2 ข้าง

กีฬามวยสากล (Boxing) เป็นกีฬาประเภทต่อสู้ที่มีการใช้กำลังกาย และเทคนิคการต่อสู้รวมถึงความสามารถในการป้องกันตัวเอง ซึ่งเริ่มก่อตั้งขึ้นในประเทศอังกฤษในศตวรรษที่ 18 และมีการแข่งขันระดับมืออาชีพมากมายทั่วโลก โดยเป้าหมายหลักของการต่อสู้ในมวยสากลคือการชนะการต่อสู้ด้วยการใช้ไหวพริบ มวยสากลสมัครเล่น หรือหมัดเพื่อทำให้คู่แข่งล้มลงและไม่สามารถกลับมาต่อสู้ต่อได้

ในการแข่งขันมวยสากลจะมีการแบ่งตามน้ำหนักของนักมวย เรียกว่า ชั้นน้ำหนัก (Weight class) โดยแต่ละชั้นน้ำหนักจะมีน้ำหนักตั้งแต่ 105 ปอนด์ (Flyweight) จนถึง 200 ปอนด์ขึ้นไป (Heavyweight) นอกจากนี้ยังมีกติกา มวยสากลโอลิมปิก ที่ต้องป้องกันด้วยเวทีเรือน (Ring) ขนาด 6 x 6 เมตร และมีการแบ่งเวลาแข่งขันออกเป็นรอบ ๆ ละ 3 นาที โดยในแต่ละรอบนักมวยจะต้องแสดงความสามารถของตนเองให้ดีที่สุดและมีคะแนนมากกว่าคู่แข่ง

ในการชกมวยสากล มวยสากลวันนี้ นักมวยจะต้องใช้เทคนิคการต่อสู้ต่าง ๆ เช่น การชกด้วยมือ การเดินหลบ การป้องกันด้วยมือ การเดินหลบและการต่อสู้ใกล้ชิด เป็นต้น

เทคนิคและการฝึกฝน กีฬามวยสากล ที่ต้องมีสำหรับนักมวย

นอกจากเทคนิคการต่อสู้แล้ว ข่าวมวยสากล นักมวยสากลยังต้องมีการฝึกฝนร่างกายอย่างหนักเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งและความต้านทาน มวยสากลชิงแชมป์โลก ซึ่งมีการฝึกฝนโดยใช้เครื่องออกกำลังกาย อาทิเช่น เครื่องลู่วิ่ง เครื่องจักรยานวิ่ง เครื่องเล่นเวท และการฝึกซ้อมต่าง ๆ เช่น การตีกระจก การต่อสู้กับคู่แข่งคนอื่น ๆ เป็นต้น

การแข่งขันชกของ นักมวยสากล ในการแข่งขันระดับโลก

การฝึกซ้อมและการต่อสู้แบบมืออาชีพ มวยสากลยังมีการแข่งขันระดับโอลิมปิก มวยสากลอาชีพ ซึ่งเป็นการแข่งขันกีฬามวยสากลระดับโลกที่ใช้กติกาและมาตรฐานที่เหมือนกันกับการแข่งขันมวยสากลปกติ โดยในการแข่งขันโอลิมปิกจะมีการแข่งขันในหลายชั้นน้ำหนักเช่นเดียวกับการแข่งขันมวยสากลปกติ

อาจมีผลกระทบต่อสุขภาพของนักมวยได้ มวยสากลboxing เนื่องจากการต่อสู้แบบมืออาชีพมีความเสี่ยงในการได้รับบาดเจ็บเช่น การเจ็บแผล การชกตกหรือแตะติดกับสิ่งของที่อยู่ในแวดล้อม นอกจากนี้การเล่นมวยสากลยังต้องปฏิบัติตามกฎหมายที่เกี่ยวข้อง เช่น การสวมหมวกป้องกันศีรษะในการแข่งขัน การใช้เวทีเรือนที่มีขนาดและระบบประกันความปลอดภัย

กฎและกติกา มวยสากลโลก ที่จำเป็นต้องรู้

นักมวยสากลที่อยู่ในระดับมืออาชีพ มีอายุการเล่นมวยสูงขึ้นจึงมีการฝึกฝนและการออกกำลังกายที่มากกว่านักมวยสากลที่เพิ่งเริ่มต้นเล่นมวย มวยสากลกติกา โดยจะมีการฝึกซ้อมตามแต่ละตำแหน่งการต่อสู้ เช่น การฝึกฝนเทคนิคของการเข้าป้องกัน การตอบโจทย์ที่รวดเร็ว การต่อสู้ในระยะประชิด การต่อสู้ในระยะไกล ประชิดกับการโจมตีในระยะไกล การต่อสู้กับนักมวยสากลที่ใช้เทคนิคการต่อสู้แตกต่างกัน และอื่น ๆ

นอกจากการฝึกซ้อมและการออกกำลังกายที่เข้มข้น เซียนมวย นักมวยสากลยังต้องใช้เวลาในการศึกษากฎของ กีฬามวย สากล และศึกษาวิธีการตัดสินของผู้ตัดสินในการแข่งขัน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่มีผลต่อผลการแข่งขัน นอกจากนี้ยังต้องมีการปรับเปลี่ยนและประเมินตนเองเพื่อพัฒนาทักษะและฝีมือในการต่อสู้